【2025】過年書單推薦，聽聽《own 一個人生活》的編輯們怎麼說
眨眼間就來到了農曆過年，返鄉熱鬧過節的你，手邊缺一本能靜靜閱讀的書嗎？來看看編輯們推薦的6本書
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【2026通勤歌單】4首通勤歌曲陪伴你朝九晚五
疲倦又忙碌的上班日、上學，帶著些許睡意搭上前往目的地的車子。讓我們戴上耳機，屏蔽外在的聲響，播放 own 挑選的通勤歌單。
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擁抱5大獨處的好處：喜歡獨處的你更懂得社交 – 一個人科學
獨處擁有相當多元的好處：激發創意力、豐富同理心、培養人際敏銳度、深化記憶力、甚至是有效規劃未來的能力！
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一個人旅行怎麼開始？5大秘訣與獨旅國家推薦！
少了他人的陪伴，我們反而更能聆聽自我的聲音。為了使一個人旅行更加放鬆與順利，公開編輯私藏已久的 5 個小秘訣。
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愛自己的方式有哪些？15個從日常到儀式感的生活練習
這篇文章想和你分享7個簡單又能愛自己的具體方式，包括：每天對著鏡子稱讚自己、吃喜歡的食物、和喜歡的人相處…
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想一個人去看海？3處北海岸適合一個人看海的地方！
一個人看海去！精選北海岸石門洞、白沙灣、老梅綠石槽，結合心理學「注意力恢復理論」，教你關掉手機、進入心流…
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