為什麼想家想到哭？想家怎麼辦？想家的你，其實比失戀還痛心 – 一個人科學
不論剛搬至陌生城市，至外地工作想家的社會人士；或是剛上大學，需在外地讀書想家的新鮮人，都有可經歷想家想到哭、無法自已的情緒低谷，那麼究竟為什麽想家？想家該怎麼辦？本文將帶你一一解惑，解開「思鄉病」之苦！ 關於想家的那些事 什麼是「想家」？想家的2種情緒…
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52 赫茲的鯨魚：即使孤獨不被聽見，依然唱著一個人的熱愛
插畫｜袋安 Diane @ rabbitinabag 「熱愛，是在孤獨中一人歌唱著，即使不被聽見」在海潮的催促下，我曾經是這麼認為的。 「今天終於完成提案了，小 own，要不要下班後一起去喝一杯啊？」 「對啊對啊，我知道公司附近有一家不錯的喔～」…
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3 個「憑實力單身」研究：7大憑實力單身男女行為，你中了幾項？- 一個人科學
關於「憑實力單身」 「憑實力單身」研究一：已婚v.s.單身者特質的差別 「憑實力單身」研究二：社會對單身者的偏見 「憑實力單身」研究三：單身快樂嗎？ 「憑實力單身」男女的 7 大行為， 你中了幾項？ 憑實力單身是什麼意思？…
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獨處焦慮與孤獨恐懼症有何不同？3步驟不再害怕一個人 – 一個人科學
獨處焦慮是什麼？認識那個害怕孤獨的內在小孩 「獨處焦慮」意指當心理狀態處於一人時，萌生無法控制的焦慮感或不信任感，常伴隨與他人建立關係的強烈渴望。且由於長期無法獨處、自我認識不足，對於生活可能感到疏離、自信心缺乏，甚至誘發「孤獨恐懼症」。 如果說「 獨處…
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擁抱5大獨處的好處：喜歡獨處的你更懂得社交 – 一個人科學
科學實證 5 大獨處的好處 激發潛在創造力 豐富同理心 恢復人際力 深化記憶力 有效計劃未來 如何獨處？獨處練習4步驟 步驟1：找到獨處的環境 步驟2：釐清獨處的感受 步驟3：建立獨處的目標 步驟4：享受獨處的好處 什麼是獨處？獨處不只是狀態，更是一種選擇…
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