《若是一個人》台劇推薦：獻給都市裡的每一個孤獨靈魂
2020 年公視推出的台語劇《若是一個人》述說一個人生活的故事，獻給都市裡的每一個孤獨靈魂。
《若是一個人》台劇推薦：獻給都市裡的每一個孤獨靈魂 Read Post »
一個人精選
感恩日記寫法與範例：心理師教你用三步驟養成幸福習慣
感恩日記是什麼？有改變人生的魔法？ 感恩日記的好處？研究證實提升幸福感、減緩失眠與抗壓能力。
感恩日記寫法與範例：心理師教你用三步驟養成幸福習慣 Read Post »
問題日記是什麼？每日一問，從微小的日常裡深刻思考
問題日記是一種透過「問題」紀錄自己生活與感思的方式。試試看「問題日記」，用「每日一問」回顧生活！
問題日記是什麼？每日一問，從微小的日常裡深刻思考 Read Post »
60句作家勵志短句：不用毒雞湯也能正面相信自己－語錄統整
60句勵志短句，來自作家、哲學家、女性、歌手與演員，以及經典英文名言，涵蓋自我成長、勇敢追夢、愛自己與正向思考。閱讀後，你可以把最打動你的句子寫下來，轉化為行動與力量，讓文字真正陪伴你前行。
60句作家勵志短句：不用毒雞湯也能正面相信自己－語錄統整 Read Post »
8個一個人跨年MBTI行程推薦，找到最適合自己的2025跨年行程！
一個人跨年可以幹嘛？8 個 MBTI 跨年行程推薦，給 MBTI 是分析家、外交家、守護者、探險家的你！
8個一個人跨年MBTI行程推薦，找到最適合自己的2025跨年行程！ Read Post »
寫日記好難？日記怎麼寫？破解5大常見困擾，讓你輕鬆寫不停！
想寫日記卻總是卡住？整理5個常見寫日記困難與解法，包含不知道寫什麼、無法持續、害怕寫不好等問題，同時介紹情緒日記、感恩日記等6種日記主題與寫作範例，幫你找到適合自己的日記方式。
寫日記好難？日記怎麼寫？破解5大常見困擾，讓你輕鬆寫不停！ Read Post »