專訪烏烏醫師:接受身體差異的必然,無謂好壞

烏烏醫師

拍攝/賴羿安;專訪撰文/陳品文

青春期的身體獨白

在青春期時,烏烏醫師也曾是在意他人眼光,受社會期待影響的女孩,「你會覺得女生好像應該要有一個樣子。」從要有氣質、不要穿太緊的褲子露出臀型等,那些話語時不時穿梭在年少歲月。但進入北一女後,有些想法漸漸地改變,「看到有些女生也會剃短髮,變成像男生的樣子,你會發現,其實你的樣貌、氣質並不是被染色體決定,而是你自己可以決定的。」

因為沒有異性眼光的評判與比較,比起在意外表與體態,高中時期的她更在意課業與成績,對身體的意識只停在能陪伴自己熬夜唸書而不疲憊,並不擔心身體不符合主流審美。

大學進入男多女少的醫學系就讀後,看待身體的眼光又一次的翻轉,她像多數女孩一樣,在意身材、體重,擔心腿的比例和膚色,「一直想做一些事來改變自己的身體」醫師笑著坦承,她當時比較不愛自己的身體,還未能接納自己。

接納的前一步,是瞭解自己的身體

30 歲後開始慢跑、重訓的烏烏醫師,漸漸學會與自己的身體對話,發現身體能帶自己跑得更遠,扛起更重的東西,於寫作、看診與運動間自如,「當你發現身體的不同可能,讓你體會未曾想像的經驗,你就會開始珍惜自己的身體。」擁有健康才能持續做自己想做的事,這是她現在對自己身體的看法,也因此不再那麼在乎他人的想法。

「身體就是有不同的差異,沒有所謂好壞。」然而她坦言,即使我們都明白身體不分好壞的道理,當我們活在只截取片段、呈現完美的網路世界時,記得這個道理便顯得困難。

接納自己的身體需要時間,而最好的方式就是帶著身體去從事一些活動,像是運動、跳舞、爬山、攀岩,「你會知道你的身體是拿來用的,不是拿來給別人看的。這些活動讓你能跟身體對話。」

———— 完整專訪收錄於 《own 一個人生活》vol.2 雜誌〈身體獨白〉

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